三杯鱿鱼
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万能的三杯汁方子来了!三杯就是一杯米酒、一杯乌醋、一杯酱油。
🥢以鱿鱼为例。锅里放 2 中式瓷勺麻油,把姜片爆香,爆到干干的,再下蒜头。
(1 中式瓷勺,约 15ml)
🥢蒜的香味煸出来后,把鱿鱼放进去,沿着锅边倒入 30ml 的米酒。
🥢放糖,不断搅拌,让鱿鱼变熟,然后把调好的三杯汁浇进去后翻拌。
🥢鱿鱼变色其实就已经熟了,注意不要焖太久,到喜欢的口感后,撒入美人椒和九层塔,翻炒一下,焖 30 秒出锅~
酱油、乌醋和糖混合出的味道,加上九层塔的独特味道,非常特别。每卷鱿鱼都蘸满了酱汁的味道,比肉类吃起来更加清爽。
⚠️Tips
👉200g左右的鱿鱼,会用30ml米酒、30ml生抽、30ml酱油膏、30ml乌醋、以及10克糖、一整颗蒜和30克姜;2根美人椒、一把九层塔
👉三杯鱿鱼可以做的更加干一点,用酱油膏代替部分生抽,喜欢汤汁更多的可以按这个比例。
👉酱油膏可以用「金兰」这个牌子,乌醋一般台湾超市都有售。#厨艺教程#
用料
鱿鱼 | 只 |
三杯鱿鱼的做法
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