韭菜香干醋烹鲜鱿
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此菜的灵感来自有名的台式小炒“韭菜香干炒鱿鱼”。香醋烹入的一瞬间便随锅内的高温蒸发出大量热气,带走了醋酸和鱿鱼的海腥,留下醇厚的香味,只有吃过的你,才懂。
用料
冰鲜大鱿鱼 | 1只 |
韭菜 | 1把 |
香干 | 2个 |
蒸鱼豉油 | 适量 |
生抽 | 适量 |
盐 | 适量 |
料酒 | 适量 |
油 | 适量 |
香醋 | 适量 |
韭菜香干醋烹鲜鱿的做法
冰鲜大鱿鱼解冻,撕去表面的黑膜,抽去透明的骨头,抠去眼睛等,洗净沥干,以打十字花刀的手法切成条(鱿鱼尽量选肉厚的),放入沸水中汆烫出水(鱿鱼条一开始变色收缩就立刻捞起,不要等水重新沸腾)后迅速过凉降温,沥干水分备用;
蒸鱼豉油、生抽、盐、料酒调匀成味汁;
香干洗净切成薄条,韭菜切段,炒锅热油适量,倒入香干煸香,倒入韭菜炒熟,调盐适量,铲出备用;
热油下鱿鱼花炒散,迅速沿锅边烹入香醋,趁热气弥漫时倒入炒熟的韭菜和香干,烹入味汁铲匀,即可起锅装盘。
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