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红豆南瓜小圆子

来源:菜肴屋 阅读:1.71W 次
红豆南瓜小圆子的做法步骤图,怎么做好吃

每天一碗甜汤,好好照顾自己。
另外,南瓜君,万圣节要到了,你准备好了嘛

用料  

南瓜
米粉
银耳 提前泡好
百合
红枣
黄冰糖
红豆 提前泡一晚

红豆南瓜小圆子的做法  

  1. 南瓜去皮熟,趁热捣成泥,混合糯米粉,搅拌成不粘手且柔软的面团,搓成大小均匀的小圆子(里面包上豆沙馅就变成南瓜汤圆啦)。放入冰箱冷冻室备用。

  2. 红豆提前泡一晚。红豆加足量水,放入冰糖和红枣,大火煮开,煮滚后保持火力十五分钟,转小火,中途加凉水可以加速红豆出沙,继续煮,直至红豆软烂。

  3. 把小圆子从冰箱中取出解冻。红豆汤里加入银耳,煮半小时,再加入百合,煮15分钟。加入小圆子,煮3分钟左右,圆子煮熟即可,不要太久。

小贴士

1.上周做的南瓜汤圆,剩了一些就搓成小圆子冻起来了,所以做好一次可以用好久。
2.红豆汤真是很百搭,基本上想吃什么就可以放什么。
3.没写具体用量的原因是,熬汤这东西不用很精确,熬的过程中尝尝,甜了就加水,淡了就放糖。其他配料多少随意,全凭个人喜好,所以从这种意义上来说,完全是零失误操作系统。

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