南瓜红豆紫薯圆子盅

营养美味的下午茶~
有小贴士哦

用料  

南瓜红豆紫薯圆子盅的做法  

1. 将老南瓜在顶部一下三分之一处切开 去籽 放入蒸锅中蒸熟

2. 蒸熟后用勺子挖出南瓜放入榨汁机中（也可以是其他机子 只要能把南瓜弄成粘稠状就可以）同时加入牛奶（或是水）和红豆粒一起搅拌

3. 把紫薯圆子煮开 盛出

4. 把圆子加入到打好的南瓜红豆浓汤里面就可以啦

5. 因为我的南瓜太小了所以就倒出来 盛到碗里啦~

小贴士

我用的红豆是即食的 所以如果用生红豆的话要记得提前煮好哦~