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白切金钱腱--天热没有食欲?来道凉拌菜降降温!

来源:菜肴屋 阅读:9.8K 次
白切金钱腱--天热没有食欲?来道凉拌菜降降温!的做法步骤图

虽然已经到了末伏,但高温的威力仍然不减。每天都有高温预警相伴,这样持续的热情谁也hold不住呀!

听说有人一个冰镇西瓜就能解决一天的伙食,有人每天以代餐顿顿喝粥度日,这样可不行,其实还是有很多冷味美食可以让你食欲大开的。

金钱腱就是牛前腱,是牛小腿内1块修长而带筋的肉,是全只牛最贵的部位。肉里包筋、筋内有肉,筋肉互相纵横交错下仍层次分明,肉质爽口甘香。建议去进口超市购买啦。

用料  

金钱腱
姜片
葱段
八角
桂皮
香叶
花椒
白胡椒粒
蒜泥

白切金钱腱--天热没有食欲?来道凉拌菜降降温!的做法  

  1. 挑选质地优良的金钱腱,提前解冻,冷水入锅焯水,洗去血水和浮沫。

  2. 烧一锅热水,把金钱腱再放入锅里,把姜片、葱段、八角、桂皮、香叶、花椒和白胡椒粒放入锅里,大火煮开,小火煮45分钟左右,用筷子可以戳穿金钱腱就代表酥了。切片摆盘。

  3. 制作调料:蒜泥、鲜酱油、凉拌醋、少量的麻油。当然调料的制作还是得根据每个人的喜好,怎么好吃怎么来。

    白切金钱腱--天热没有食欲?来道凉拌菜降降温!的做法步骤图 第2张

小贴士

煮金钱腱的时候切忌不要放料哦。

如果不着急,建议把金钱腱放在汤汁里浸泡,盖上锅盖,等金钱腱冷透再切片,这样切起来好看吃起来也好吃。

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