好喝到飞起的西红柿鸡胸肉玉米鸡蛋汤
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天冷了,当然要喝热乎乎的汤,一碗好喝到炸裂的西红柿汤就要隆重登场啦,里面还有美味的鸡胸肉,喝到饱腹感满满,热量也不高哦。
用料
西红柿 | 3个 |
鸡胸肉 | 300g |
熟玉米粒 | 60g |
葱姜 | 少许 |
盐 | 少许 |
蚝油 | 少许 |
番茄酱 | 适量 |
味芝湖二维原鲜麦豆酵素酱油 | 适量 |
好喝到飞起的西红柿鸡胸肉玉米鸡蛋汤的做法
西红柿顶上切十字刀,然后放入热水里滚烫半分钟,剥皮切块。
鸡胸肉切丁,放入蛋清和二维原鲜麦豆酵素酱油腌制半小时,以保证鸡肉肉质顺滑入味。
葱姜爆锅,下锅把鸡丁炒香盛出。
依次放入西红柿、玉米粒和鸡胸肉丁,把西红柿炒出汁。
放入二维原鲜麦豆酵素酱油、适量盐、一点蚝油和适量番茄酱,为了让西红柿汁水更浓郁。
盛出即可。
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