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小白鱼汤

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小白鱼汤的做法步骤图,小白鱼汤怎么做好吃

今天我用的是小白鱼,其实什么小鱼杂鱼都可以,主要是为了让孩子喝口汤。

用料  

6条
少许
5片
2勺
新鲜玉竹 4条
干无花果 4个
北芪 几颗

小白鱼汤的做法  

  1. 没有新鲜玉竹的用干玉竹也可以,新鲜的会比较甜,效果会更好。无花果也是,有新鲜的用新鲜的,没新鲜的用干货,我家里还有些干无花果,所以没去买新鲜的。

    小白鱼汤的做法步骤图,小白鱼汤怎么做好吃 第2张
  2. 先把玉竹,无花果,北芪洗净,扔进汤锅里加水煮上半个小时出味。

    小白鱼汤的做法步骤图,小白鱼汤怎么做好吃 第3张
  3. 小白鱼我买回来已经处理过了,但是要注意的是鱼鳃一定要去掉,会腥,我是回来自己又用手拔掉的。小白鱼洗净,下姜片,少许盐,少许油,少许料酒,腌制半个小时。

    小白鱼汤的做法步骤图,小白鱼汤怎么做好吃 第4张
  4. 半个小时后,玉竹水差不多了,小白鱼也腌制好了,我们再来煎小白鱼,小火煎到两面金黄,就把鱼和姜片通通一起倒入玉竹水里熬汤,小火熬上40分钟左右,调味,就完成了。

    小白鱼汤的做法步骤图,小白鱼汤怎么做好吃 第5张
  5. 熬出来的汤,金黄金黄,很清甜,孩子爱喝又营养。我这是两人分量,人多鱼多点,汤会更鲜甜。

    小白鱼汤的做法步骤图,小白鱼汤怎么做好吃 第6张
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