味好美—木耳炒三色

这道营养健康的木耳炒三色，营养丰富，简单快手，低脂美味，最后添加了味好美黑胡椒粉使整道菜的口味得到了提升，在营养健康的基础上，使你的味蕾得到充分的满足😋

用料  

味好美—木耳炒三色的做法  

1. 准备食材，山药胡萝卜切片，西兰花分成小朵，木耳泡发，葱姜蒜切末

2. 把西兰花和木耳用开水焯一下

3. 锅中放油葱姜蒜末爆香，然后放入胡萝卜煸炒，在放入山药

4. 最后放入西兰花和木耳放入适量的水加入适量盐翻炒至熟

5. 最后放入适量的黑胡椒粉调味出锅即可

6. 营养丰富，低脂美味

小贴士

西蓝花放入开水中焯一下迅速捞出即可。