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绿色养肝–青椒炒木耳

来源:菜肴屋 阅读:2.03W 次
绿色养肝–青椒炒木耳的做法步骤图

青椒独特的味道,我一直非常喜欢。青椒富含丰富的维生素C,对于高血压高血脂的人是非常好的食物,也很适合老人吃。

用料  

青椒四
木耳适量
生抽适量
盐适量

绿色养肝–青椒炒木耳的做法  

  1. 油少许,油热加青椒和泡好的木耳翻炒。加适量生抽和盐盖盖儿一会。

    绿色养肝–青椒炒木耳的做法步骤图 第2张
  2. 中间开盖儿翻炒几次。收汁,出锅。

    绿色养肝–青椒炒木耳的做法步骤图 第3张

小贴士

木耳泡好后,加水煮开,更好使用。

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