【减脂推荐】椰香红薯磅蛋糕
来源:菜肴屋 阅读:2.55W 次
调整饮食结构,健康减脂的践行者
减脂美食持续更新,一起吃瘦变美呀
💌 2718905271【分享接地气的营养学知识】
用料
红薯 | 280g |
全麦粉 | 50g |
鸡蛋 | 2个 |
牛奶 | 60ml |
红薯丁 | 50g |
椰子油 | 10ml |
无铝泡打粉 | 4g |
扁桃仁片 | 适量 |
【减脂推荐】椰香红薯磅蛋糕的做法
准备好上述食材
红薯削皮切片蒸熟,与牛奶、鸡蛋一起用料理机打成糊状
筛入全麦粉和无铝泡打粉,搅拌成无颗粒状面糊,再倒入红薯丁搅拌均匀
蛋糕模具铺上油纸,倒入面糊铺平,撒上扁桃仁片
烤箱预热5分钟,上下火180度30分钟就可以啦
减脂期推荐,爱吃甜品又怕胖的小伙伴们一定要试试啊,无糖低卡,健康饱腹,搭配一杯代谢咖啡,放心大胆吃
小贴士
加一勺椰子油,味道真的太惊喜了,比黄油要香很多
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