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冬日减脂餐推荐 皮蛋豆腐汤

来源:菜肴屋 阅读:3.1W 次
冬日减脂餐推荐 皮蛋豆腐汤的做法步骤图

最近在减脂 因为天热的时候喜欢吃皮蛋拌豆腐 天冷了吃这个比较凉 没想到皮蛋豆腐汤的味道这么好吃 皮蛋吃起来竟然还有点芝士的味道 一碗喝下来也有饱腹感喜欢鸭

用料  

豆腐 1块
香菜 一根
皮蛋 2个
蘑菇 2个
蒜米 1瓣

冬日减脂餐推荐 皮蛋豆腐汤的做法  

  1. 蒜放少油爆一下 蘑菇切小片一起油里爆一下

  2. 切豆腐 在已放有蒜米和蘑菇的锅里放豆腐放水 放点盐煮开

  3. 皮蛋切丁 放进锅里

  4. 烧开后放一点点生鲜酱油 水淀粉勾芡一小碗放进去

  5. 最后撒上一把香菜 完美

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