【减脂推荐】香蕉可可布朗尼
来源：菜肴屋 阅读：8.59K 次
调整饮食结构，健康减脂的践行者
减脂美食持续更新，一起吃瘦变美呀
💌 2718905271【分享接地气的营养学知识】
用料
| 黑全麦粉 | 80g |
| 可可粉 | 10g |
| 香蕉 | 2根（小） |
| 鸡蛋 | 2个（小） |
| 牛奶 | 60ml |
| 无铝泡打粉 | 6g |
| 核桃碎 | 20g |
【减脂推荐】香蕉可可布朗尼的做法
准备好上述食材
![「减脂推荐」香蕉可可布朗尼的做法步骤图 第2张]( "「减脂推荐」香蕉可可布朗尼的做法步骤图 第2张")
香蕉和鸡蛋、牛奶一起放入料理机中搅拌均匀
![「减脂推荐」香蕉可可布朗尼的做法步骤图 第3张]( "「减脂推荐」香蕉可可布朗尼的做法步骤图 第3张")
筛入黑全麦粉、可可粉、泡打粉搅拌成糊状
![「减脂推荐」香蕉可可布朗尼的做法步骤图 第4张]( "「减脂推荐」香蕉可可布朗尼的做法步骤图 第4张")
![「减脂推荐」香蕉可可布朗尼的做法步骤图 第5张]( "「减脂推荐」香蕉可可布朗尼的做法步骤图 第5张")
烤箱200度上下火预热5分钟，放入烤25分钟即可
![「减脂推荐」香蕉可可布朗尼的做法步骤图 第6张]( "「减脂推荐」香蕉可可布朗尼的做法步骤图 第6张")
晾凉切片就可以吃啦
![「减脂推荐」香蕉可可布朗尼的做法步骤图 第7张]( "「减脂推荐」香蕉可可布朗尼的做法步骤图 第7张")
无糖低卡健康，搭配一杯代谢咖啡，超级无敌棒
![「减脂推荐」香蕉可可布朗尼的做法步骤图 第8张]( "「减脂推荐」香蕉可可布朗尼的做法步骤图 第8张")
小贴士
喜欢吃甜品又担心发胖的小伙伴们一定要试试啊，超级简单又好吃！
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