无糖无油低碳香蕉可可布朗尼
来源:菜肴屋 阅读:1.57W 次
用椰子面粉降低碳水 同时一股满满的椰子香味太赞了
用料
鸡蛋 | 1个 |
无糖生可可粉 | 20克 |
香蕉 | 2根 |
椰子面粉 | 45克(没有就用低筋或者全麦代替) |
泡打粉 | 5克 |
脱脂牛奶 | 90-100克 |
零卡糖 | 25克 |
核桃 | 若干 |
无糖无油低碳香蕉可可布朗尼的做法
材料全都放一起 搅拌机搅打细腻
如图状态
倒入铺了油纸的烤碗
180-200度预热 烤25分钟(温度时间仅作参考)
开吃 特别好吃 好满足 关键很快手啊 搅一搅拌一拌即可
小贴士
没有泡打粉加一点点小苏打吧
热门内容
热门图文
大家都在看
最近更新