低脂低卡丝瓜菌菇蛋汤❗️好吃不胖~
来源:菜肴屋 阅读:3.01W 次
今天给大家分享这份丝瓜菌菇蛋汤,清爽鲜美,低脂低卡,特别适合减肥减脂期吃,0⃣️基础,一学就会,喜欢的宝宝不要错过哦!💕
用料
丝瓜 | 1根 |
白玉菇 | 1把 |
鸡蛋 | 2个 |
枸杞 | 10粒 |
葱 | 1根 |
盐 | 1小勺 |
低脂低卡丝瓜菌菇蛋汤❗️好吃不胖~的做法
准备好食材,白玉菇切段、丝瓜去皮切滚刀块
油热鸡蛋煎熟
划散盛出
少许油,葱、菌菇、丝瓜翻炒至稍软加水烧开
放入鸡蛋
放入枸杞再煮两分钟,加盐撒上葱花出锅
鲜美可口
小贴士
也可根据各人口味加少许胡椒粉、米醋调味。
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