让你减肥失败的五香蛋炒饭
来源:菜肴屋 阅读:9.31K 次
减肥期间每周一天放纵餐,明明要忍着控制摄入,在吃这个五香蛋炒饭的第一口沦陷了,我吃了两碗!
用料
鸡蛋 | 2个 |
隔夜饭 | 1碗 |
五香粉 | 10g |
火烧云酸菜酱 | 2勺 |
生抽 | 15克 |
老抽 | 5克 |
葱 | 50克(约3根) |
腊肠or火腿肠 | 1根 |
让你减肥失败的五香蛋炒饭的做法
热锅加油,放打散的鸡蛋液,炒熟炒碎后捞出备用。
热锅烧油,把自己喜欢的配菜(我用的是腊肠)放进去炒一炒,然后加入米饭,炒软。再加入刚刚炒好的鸡蛋。
加入老抽5g,五香粉10g,生抽15g,酸菜酱2勺(没有可不加),葱50g,翻炒均匀,出锅。
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