鲜虾白菜汤(低脂消水肿！减肥首选～)
来源：菜肴屋 阅读：1.9W 次
好吃还减肥，居家必备～躺着瘦瘦瘦瘦瘦！
用料
| 鲜虾 | 10只 |
| 白菜叶 | 5-8片 |
| 姜 | 1片 |
| 葱 | 1节 |
| 胡椒粉 | 适量 |
| 紫菜 | 适量 |
| 粉丝 | 1把 |
| 盐 | 适量 |
| 鸡精 | 少量 |
| 香油 | 少量 |
| 海米 | 少许 |
| 虾皮 | 少许 |
| 八角 | 1个 |
鲜虾白菜汤(低脂消水肿！减肥首选～)的做法
处理白菜叶，使菜帮和菜叶分离，菜帮另做他用
![鲜虾白菜汤(低脂消水肿！减肥首选～)的做法步骤图 第2张]( "鲜虾白菜汤(低脂消水肿！减肥首选～)的做法步骤图 第2张")
挑虾线～
具体步骤可以去看我的主页，菜谱油焖大虾的步骤1～里面有详细介绍如何挑虾线哦，还配有短视频，包教包会！![鲜虾白菜汤(低脂消水肿！减肥首选～)的做法步骤图 第3张]( "鲜虾白菜汤(低脂消水肿！减肥首选～)的做法步骤图 第3张")
锅里倒水，烧开
放入葱段一节，姜一片，海米一小捏，开始煮白菜～
放入八角，鸡精
白菜叶用手掰 别用刀切哦![鲜虾白菜汤(低脂消水肿！减肥首选～)的做法步骤图 第4张]( "鲜虾白菜汤(低脂消水肿！减肥首选～)的做法步骤图 第4张")
白菜煮5-8分钟，放入虾
![鲜虾白菜汤(低脂消水肿！减肥首选～)的做法步骤图 第5张]( "鲜虾白菜汤(低脂消水肿！减肥首选～)的做法步骤图 第5张")
放入粉丝
紫菜掰碎放入![鲜虾白菜汤(低脂消水肿！减肥首选～)的做法步骤图 第6张]( "鲜虾白菜汤(低脂消水肿！减肥首选～)的做法步骤图 第6张")
汤碗中加入适量虾皮，白胡椒粉，盐和香油
![鲜虾白菜汤(低脂消水肿！减肥首选～)的做法步骤图 第7张]( "鲜虾白菜汤(低脂消水肿！减肥首选～)的做法步骤图 第7张")
出锅～
![鲜虾白菜汤(低脂消水肿！减肥首选～)的做法步骤图 第8张]( "鲜虾白菜汤(低脂消水肿！减肥首选～)的做法步骤图 第8张")
小贴士
新鲜大白菜做出来的汤会更鲜！而且只要白菜叶，菜帮可以留着炒菜用～
欢迎评论区留言互动呀😘
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