减肥大敌 :便秘生酮减肥不能喝酸奶也不能吃香蕉 芹菜汁是个不错的选择。我在晚上干了这一杯,第二天一定会去嗯嗯,大家试试 也没有特别难喝。
用料
减肥的你有没有便秘困扰?生酮芹菜汁 快捷有效的做法
1. 把大芹菜一颗中的一根洗干净切小块2. 加大概250毫升的饮用水3. 我用的料理机(也可以榨汁机)打成汁4. 一定要过筛 一口喝完。
成品。真的简单有效