10M+能补脾止泻,最适合在宝宝腹泻期间吃,说的就是它
个人微信号:fushi1025
我是一个两个小宝宝的老妈子, 平时喜欢给宝宝们钻研各种营养健康辅食和儿童餐,现在大宝宝上幼儿园了,终于腾出点时间,把平时给宝宝做过的辅食整理出来,慢慢收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”,如果大家想不出给宝宝吃啥的时候,就加我微信,来转转吧,说不定灵感就来了!
用料
铁棍山药 | 200克 |
小米汤 | 25克(可用水或配方奶代替) |
玉米面粉 | 50克 |
苹果 | 小半个 |
植物油 | 适量 |
10M+能补脾止泻,最适合在宝宝腹泻期间吃,说的就是它的做法
材料准备,大家苹果先用盐水泡15分钟,再用盐搓洗苹果表面,清水洗净切丝,可以用切丝的工具哈,如果苹果上面有腊就直接放弃哈!!
山药压成泥,大家多压会,尽量捣得细腻一些
将苹果跟小米汤水倒入山药泥中搅拌均匀
ps:如果是给咀嚼能力不好的小宝宝吃,大家先把苹果跟小米汤水一起放辅食机里面打成汁,把汁过滤再倒入山药泥中哈!!加入玉米面粉继续搅拌。
关于玉米面粉用量,大家可以适当调整,想要给宝宝做成主食,可以做得像饼一样的实在感觉,就加大玉米面粉的用量哈搓成一个一个的小剂子,搓成椭圆形,稍压扁
这里大家可以根据自已的习惯,做成自己想要的形状热锅,用小刷子刷一层薄薄的油,将山药苹果条放入锅中,根据自己宝宝的抓握能力,来确定大小,
盖上盖子,用小火慢慢煎熟,一边煎熟记得要翻边煎哦,别煎糊了,我做的山药条,个头不大,一锅小火几分钟就熟了
待完全熟透后,就可以出锅了
吃着,有那么点点吃薯条的瞬间,
煎的时候注意小火哦!!
小宝宝吃,苹果可以打成汁再混合在山药泥中哦
关于玉米面粉,大家可以适当调整,想要给宝宝做成早餐,可以做得像饼一样的实在感觉,就加大玉米面粉的用量哈
小贴士
个人微信号:fushi1025
我是一个两个小宝宝的老妈子, 平时喜欢给宝宝们钻研各种营养健康辅食和儿童餐,现在大宝宝上幼儿园了,终于腾出点时间,把平时给宝宝做过的辅食整理出来,慢慢收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”,如果大家想不出给宝宝吃啥的时候,就加我微信,来转转吧,说不定灵感就来了!