宝宝辅食-水果与主食更配喔，酸甜开胃，还有助于宝贝止泻～～

7-8月进入盛夏光年，烈日当头，是宝宝胃口最差的时节，也是肠道疾病高发的时节。 今天准备的蝴蝶面加入了苹果和黄桃，除了口感上酸甜开胃，对宝宝止泻也很有帮助。 苹果加热后，果胶的收敛凝聚作用加强，有利于便便成型，从而起到止泻作用。 黄桃苹果五彩蝴蝶面 适合宝宝年龄：12月以上 难度：易 用具：刀、砧板、煮锅等

用料  

宝宝辅食-水果与主食更配喔，酸甜开胃，还有助于宝贝止泻～～的做法  

1. 准备食材

2. 黄桃清洗干净，去皮，切小颗粒备用。

3. 苹果清洗干净，去皮，切小颗粒备用。

4. 沸水倒入五彩蝴蝶面。

5. 倒入切好的苹果丁，煮3-5分钟。 》这样煮的面即没有硬芯，也不会表面口感糊糊的哈

6. 倒入切好的黄桃丁，煮1分钟，出锅。 》黄桃不需要煮太软烂。

7. 挖一勺带有汤汁的面条，哧溜一口，清爽不甜腻。

8. 苹果脆脆的，黄桃软软的，还有略微有嚼劲的蝴蝶面,仿佛感受到夏天一丝清凉的微风,嘿嘿。

9. 窝小芽辅食达人专注研发婴幼儿健康食品，辅食制作和喂养问题欢迎找我交流哦（woxiaoya1）

小贴士

＃食谱营养＃
黄桃是应季的水果之一，含有多种矿物质和维生素，是夏季补充微量元素不错的水果。
苹果和黄桃中的有机酸和果糖可以带来酸甜的口感享受，促进食欲，让宝宝在炎炎夏日也能胃口大开。