阿胶茯苓糯米粥 补血养血 调经暖宫
来源:菜肴屋 阅读:1.26W 次
大家好,😀我是专注食疗养生的琴子,最近忙了一点,好久没有更新啦……今天给大家带来的依然是简单易制的一款养生粥,😌具有补血养血,调经暖宫的功效……希望能帮助到有这些困扰的朋友们哟😉🥰
用料
福牌阿胶 | 30克 |
茯苓粉 | 50克 |
糯米 | 100克 |
红糖 | 适量 |
阿胶茯苓糯米粥 补血养血 调经暖宫的做法
将糯米洗净加水1000毫升,熬制成粥后,再将阿胶块、茯苓粉、红糖一起加入不停搅拌,直至阿胶与红糖完全融化即可!
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