立秋了,来一碗红枣龙眼粥清肺润燥吧
来源:菜肴屋 阅读:2.68W 次
桂圆也称龙眼,甘甜可口,富含蛋白质和维生素。立秋过后,就是桂圆成熟的季节了,特别适合清肺润燥,而且做法超级简单,一起来试试吧😘😘
用料
大米 | 50克 |
红枣 | 15克 |
龙眼肉干 | 10克 |
清水 | 800毫升 |
准备好所有食材。
将洗净大米、去核龙眼肉、去核红枣、水放入破壁机,盖好杯盖。
启动烹饪,烹饪完成后即可食用。
版权归美的美居所有,任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
小贴士
此粥男女皆宜,男同胞们吃对身体也大有益处哦
热门内容
热门图文
大家都在看
最近更新