润肺去燥🍊橙子银耳红枣羹

正值小寒时节❄气温骤降️
家里空调暖气让我们倍感温暖。
同时也因为长时间待在这样的空间里会有口干舌燥的感觉。
熬一碗银耳羹润肺去燥，老少皆宜且美容养颜！快给生活加点甜！♥️

用料  

润肺去燥🍊橙子银耳红枣羹的做法  

1. 准备食材。
   
   银耳提前泡发一小时以上（不能久泡不要隔夜泡哦）
   橙子剥皮切成小块
   红枣洗净

2. 泡好的银耳剪成小小块
   根部去除不要，反复洗净

3. 一定要冷水下锅。
   大火烧开，同一方向快速搅拌30秒更容易出胶
   大火再继续熬10分钟

4. 十分钟后转小火
   下入红枣、冰糖
   继续熬半个小时

5. 起锅前下入橙子
   大火熬开后就可以出锅啦！

6. 一股橙子的香甜扑面而来…
   

7. 超多胶质，超美味！
   （⚠️如有朋友不喜欢这种太过浓稠的银耳羹，大家在熬的时候可以稍微多加一点水）

8. 幼儿园放学，上兴趣班前加餐✌️
   一句话不讲，吃的超级认真
   肯定是因为太好吃了吧！😋哈哈哈哈💕

小贴士

1⃣️食材根据食用人数准备哦，我今天准备的是三个份，一人一小碗！

2⃣️还有就是甜度根据自己喜好来放，我今天的口味属于不太甜的。


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谢谢大家啦！🙏