润肺止咳去燥之马蹄秋梨银耳汤
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用料
银耳 | 1朵 |
梨 | 2个 |
红枣 | 16颗 |
枸杞 | 20粒 |
冰糖 | 30克 |
马蹄 | 10个 |
蔓越莓干 | 20克 |
百合 | 15克 |
润肺止咳去燥之马蹄秋梨银耳汤的做法
银耳洗净泡发
马蹄去皮洗净切小块
枸杞、百合洗净
红枣洗净
砀山梨去皮洗净切块
所有食材加水,放入电砂锅内,前一天晚上10点开小档煮,第二天一早就可以喝到香香甜甜的秋梨马蹄银耳汤啦!润肺止咳去燥效果非常赞,要多多喝哦!
撘配软欧包也是极好的呢(✪▽✪)
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