南瓜浓汤(美善品版)
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用料
洋葱 | 30克(约1/4个) |
无盐黄油 | 30克 |
南瓜 | 400克(贝贝南瓜约2个) |
土豆 | 100克(中等大小土豆约1个) |
生腰果 | 50克(可不放) |
水 | 650克 |
盐 | 3克 |
白胡椒粉 | 2克 |
南瓜浓汤(美善品版)的做法
将南瓜去皮去籽切块,土豆去皮切块,洋葱切粒。
将洋葱和黄油放入锅内,以3分钟/120度/速度1爆香。
加入南瓜、土豆、生腰果和水,以15分钟/100度/速度1烹煮。
煮好后以1分钟/速度5-10渐进加快速度调和,打出细腻的浓汤,如果还有颗粒就延长操作的时间。
加入盐、白胡椒粉,以1分钟/速度3搅拌。健康又有营养的南瓜浓汤就做好了,趁热食用!
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