营养方便面的吃法

美味和营养兼得的方便面！！！

很多人想吃方便面，但又怕营养不够不敢吃，今天让你吃到即有营养又很好吃的方便面。

尽量选择家里现有现成的食材，这样比较快捷。

用料  

营养方便面的吃法的做法  

1. 香菇鲜虾面

2. 香菇两个切十字花，鲜虾几只煮熟捞出（煮虾时放几滴料酒去腥），葱圈几个，煮面时不要煮的太软，不然等吃完虾面就腻了不好吃了

3. 腊肠煎蛋面

4. 煎一只荷包蛋，切几片胡萝卜，腊肠几片蒸熟（直接放面里一起煮也可以），腊肠是自家做的，放了胡椒粒，吃起来麻麻的，哈哈😄

5. 香菇鸡腿面

6. 香菇切片煮熟，从家里炖的老鸡汤里捞一只大鸡腿，撒葱花

7. 火腿鸡蛋面

8. 煮一只荷包蛋，火腿肠切片，小白菜洗净烫熟，方便面煮熟，放入青菜、鸡蛋、火腿，开吃（这个是最家常的吃法，很美味哦）

9. 金汤排骨面
   

10. 莲藕一节切片焯水，排骨汤里捞几块排骨（头一天炖的汤没喝完）煮好面，放入排骨、莲藕和葱花片

11. 泡菜肥牛面

12. 几片肥牛焯水，泡菜一片切段，番茄一个切块，这是一碗酸溜溜的面，啊，口水流出来了

13. 番茄卤蛋面

14. 大个沙沙口感的番茄切两片，卤蛋（我的菜谱里有卤鸡蛋的做法）一个切开，小香葱切葱花

15. 云片煎蛋面

16. 云片火腿几片，煎一只荷包蛋，生菜一颗，红椒一段切丁（这个主要是配色的，放不放无所谓，不过我是个颜控啊😂），面煮好，放入营养美味的菜、肉、蛋

17. 牛肉鸡蛋面

18. 卤牛肉切片（我之前的菜谱里有卤牛肉的方法），煮一个荷包蛋，一把青菜焯水，方便面一包煮熟，放入青菜、牛肉和鸡蛋

小贴士

方便面被称为垃圾食品，主要是因为里面的营养种类太少，不能满足人体需求，那我们自己在方便面里加入肉类、蔬菜和蛋类，至少加两样保证营养，就可以吃到美味营养的方便面啦。
尽量选择现成的配菜，我的鸡腿、虾仁等都是炖汤煮盐水虾剩下的，都不是单独准备的，这样比较快，如果没有可以直接用火腿片、鸡蛋青菜之类的，也不错啊！