方便营养红豆粥

一个人的一日三餐也要吃好哟：）

用料  

方便营养红豆粥的做法  

1. 准备如上所需的材料
   1.红豆  如果家里用电饭锅的朋友,需要提前浸泡哈，如果用高压锅可以省去这个步骤
   2.大米少许， 大米可以减少红豆造成胀气，养胃
   3. 大枣， 养气补血，营养加分
   4.少许玉米，放少许玉米会味道更香更甜，也更有营养，大家可以试试哟

2. 把所有材料都洗好，放进电高压锅，半小时到1个小时就好了，如果喜欢稀一点的，多放水，喜欢浓稠的，水可以少一点。

小贴士

安全使用高压锅，注意蒸汽，谨慎小心。

使用燃气灶，注意火候，定时观察。

赶紧行动吧，尝试一下：）