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蒸南瓜千层馒头

来源:菜肴屋 阅读:2.01W 次
蒸南瓜千层馒头的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

面粉 400克(两个的量)
酵母粉 5克
白糖 15克(可不加)
温水 100克(参考,根据南瓜含水量调整)
熟的南瓜 200克

蒸南瓜千层馒头的做法  

  1.        事先将南瓜去皮,蒸熟,晾凉备用。
           再将面粉,蒸熟晾凉后南瓜,酵母粉,白糖一起放入容器中。

    蒸南瓜千层馒头的做法步骤图,怎么做好吃 第2张

  2.         把南瓜捣烂后和面粉混合一下,再将温水慢慢加入容器中,边加边搅拌,把全部材料揉成光滑的面团(由于南瓜含水量不同,温水用量仅供参考)。
           将揉好的面团放在容器中,在容器上,盖上潮湿的纱布或者盖子,至于温暖处发酵至2倍大(注意纱布不要接触到面团)。

    蒸南瓜千层馒头的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3.        发酵后的面团,内部气孔呈蜂窝状👆🏻
           如果环境不够温暖,可以把蒸锅里烧上一些热水(以手放在水的上方感觉有蒸气,但又不烫手为度),关火,放上笼屉,把容器放进去,容器盖上盖子避免水滴滴入,再盖上蒸锅盖子进行发酵,注意容器不要直接接触热水。
            一般40-60分即可完成发酵,注意不要发过了,会变酸。
           配方里的白糖,一是改善口感,二是为了加速发酵,不喜欢的朋友可以不加白糖。

    蒸南瓜千层馒头的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4.        对发酵好的面团进行排气:手上沾些干面粉防粘,开始揉面团,直到将发酵后的面团揉回原大小,切开面团,会发现内部气孔基本消失。

    蒸南瓜千层馒头的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5.        将面团分为2份,每份擀成长方形的面饼,长宽比大概4:3,不要太薄,大概2-3毫米厚,表面刷油,油不要太少,不然蒸好后容易粘,然后像上图一样切分一下,注意不要切断。
         接下来按照1~8的顺序把面饼叠起来:1向上折~2向下折~3向右折~4再向上折……,以此类推,把面饼叠成一个长方形的大馒头。

    蒸南瓜千层馒头的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6.        这是造型完毕的千层馒头坯👆🏻
           将馒头坯子放在蒸锅的笼屉上,盖上盖子,进行二次发酵,直到馒头坯子再次膨胀到1.5倍大小。
           二次发酵的过程,直接决定馒头是否松软,所以千万不要省略这一步!

    蒸南瓜千层馒头的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7.       开始蒸千层馒头,开大火,上汽之后,转中大火,蒸20分钟关火,再闷2-3分钟,开盖即可。
         注意蒸的过程中一定不能开盖,如果环境温度低,关火后,闷的时间可适当缩短,否则可能会有冷凝水滴落,将馒头烫了。

    蒸南瓜千层馒头的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 切开看看,一层层的很松软,也很漂亮。

    蒸南瓜千层馒头的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
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