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秋葵馒头

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秋葵馒头的做法步骤图,秋葵馒头怎么做好吃

小秋葵~(≧▽≦)/~

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原创菜谱
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用料  

中粉或低粉 150克
酵母 1.5克
72克
细砂糖 5克
植物油 3克
菠菜 适量

秋葵馒头的做法  

  1. 用料中所有材料混匀揉成光滑细腻的面团

    秋葵馒头的做法步骤图,秋葵馒头怎么做好吃 第2张
  2. 分为5个小面团,可以有大有小,揉圆,注意保湿

    秋葵馒头的做法步骤图,秋葵馒头怎么做好吃 第3张
  3. 取一个面团,揉搓成粗条状,并在一头搓出秋葵把,其余4个面团同步。

    秋葵馒头的做法步骤图,秋葵馒头怎么做好吃 第4张
  4. 用刮板在把处压一个圈做蒂。

    秋葵馒头的做法步骤图,秋葵馒头怎么做好吃 第5张
  5. 用大拇指和食指捏出3~4条棱线

    秋葵馒头的做法步骤图,秋葵馒头怎么做好吃 第6张
  6. 造型完毕

    秋葵馒头的做法步骤图,秋葵馒头怎么做好吃 第7张
  7. 发酵:温度30度~38度,湿度65%~75%至1.5倍大。
    状态:指按微反弹,托起有轻盈的手感。

    秋葵馒头的做法步骤图,秋葵馒头怎么做好吃 第8张

  8. 蒸制:蒸锅内大火烧开水后转中小火,放入生胚,蒸10~15分钟左右,关火三分钟,出锅。

小贴士

1️⃣做面食添加猪油/植物油的作用 

    猪油/植物油的加入可以起到辅助增白和提高光亮度,并且具有一定的抗老化的作用。

2️⃣添加植物油的时间

和面成团但不光滑细腻阶段加入(也就是面团未起筋拓展阶段)

3️⃣添加猪油/植物油的比例

猪油/植物油占干粉总量的3%~5%都可以。

4️⃣添加猪油/植物油的理论原理

油脂会在面的表面会形成一层薄膜,会更好的保护面筋,让蒸熟的面食更松软,更有韧性。

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