秋葵是好东西,但很多人吃不惯,竟然还是因为它的好~~黏液和籽,打成羹就简单多了,营养更棒!
用料
秋葵羹的做法
秋葵煮熟,加奶放入搅拌机
高速打啊打
打好加蜂蜜拌匀即可
小贴士
也可以用水代替奶来做,味道更清爽