黑麦馄饨

减肥其实还是挺痛苦的，对于一些偏爱面食，主食的吃货而言，所以黑麦馄饨是喜欢主食，面食的人的好选择，也可以黑麦饺子。

用料  

黑麦馄饨的做法  

1. 黑麦馄饨皮，网购了2斤

2. 馅可以按照自己喜欢的安排，不过推荐大家用芹菜肉馅（猪肉，鸡肉，牛肉均可），晚上不建议吃，早餐和中餐可以吃起来。

3. 完工后速冻起来，想吃的时候，拿出来煮熟即可享受，既饱腹又有营养，还不用担心胖！