香煎紫薯饼【低糖低热量】
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紫薯一直是我的最爱,蒸煮都爱得不行。之前做了一次紫薯仙豆糕,这次尝试了一下更加快手易行的香煎紫薯饼,手残党也完全不用担心不好吃。
用料
鸡蛋 | 1个 |
面粉 | 200克 |
紫薯 | 100克 |
食用油 | 适量 |
香煎紫薯饼【低糖低热量】的做法
紫薯蒸熟,压成泥,可以加入少量酸奶,增加绵密感。
鸡蛋搅匀,加入面粉,揉成面团,饧15分钟。把面团擀成皮,然后把紫薯泥包起来,压成饼状。
平底锅热油,两面煎至金黄就可以出锅吃了。又香又糯,简直不能更好吃了!
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