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低碳西葫芦鸡蛋亚麻籽杂烩饼

来源:菜肴屋 阅读:1.56W 次
低碳西葫芦鸡蛋亚麻籽杂烩饼的做法步骤图

买了一大堆食材根本不知道做什么,但是也得消耗掉才行,就只能做懒人大杂烩饼了23333,虽然卖相不好看,味道还不错,多亏了亚麻籽粉的香味~

用料  

鸡蛋 2只
豆腐 180克左右
菠菜 一小束
香菇,白玉菇(各种菇都行) 适量
熟亚麻籽粉 适量,看其他材料的用量作为粘稠剂
西葫芦 一根
小葱 一根
调料
橄榄油 适量
食用盐 适量
香油 几滴提味
太粘稠需要加水的时候用

低碳西葫芦鸡蛋亚麻籽杂烩饼的做法  

  1. 西葫芦刨丝,加盐杀出点水

    低碳西葫芦鸡蛋亚麻籽杂烩饼的做法步骤图 第2张
  2. 敲进去两个鸡蛋~搅和搅和

    低碳西葫芦鸡蛋亚麻籽杂烩饼的做法步骤图 第3张
  3. 一小块嫩豆腐,右边那块~捏碎放进去

    低碳西葫芦鸡蛋亚麻籽杂烩饼的做法步骤图 第4张
  4. 菠菜切碎放进去

    低碳西葫芦鸡蛋亚麻籽杂烩饼的做法步骤图 第5张
  5. 白玉菇,香菇切小丁放进去

    低碳西葫芦鸡蛋亚麻籽杂烩饼的做法步骤图 第6张
  6. 卖菜大叔送的小葱切切放进去

    低碳西葫芦鸡蛋亚麻籽杂烩饼的做法步骤图 第7张
  7. 最后加亚麻籽粉和适量盐,亚麻籽粉会氧化,还是最后放吧~看粘稠度也会知道该放多少

    低碳西葫芦鸡蛋亚麻籽杂烩饼的做法步骤图 第8张
  8. 不粘锅烧热,放橄榄油适量,就可以把面糊发进去烤啦~

    低碳西葫芦鸡蛋亚麻籽杂烩饼的做法步骤图 第9张
  9. 好次好次,有点咸了。。

    低碳西葫芦鸡蛋亚麻籽杂烩饼的做法步骤图 第10张

小贴士

基本算是比较低碳的材料了,想要更低碳就不放豆腐~加点什么椰子粉,杏仁粉,洋车前子壳粉啥的提升一下粘稠度~
第一次投稿菜谱,请多指教了ORZ

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