早餐brunch合集
来源：菜肴屋 阅读：1.38W 次
做给小陈💖
用料
| 蛋白质（鸡蛋🥚） | 2个 |
| 主食（吐司、土豆泥、蒸南瓜） | 吐司2片/土豆1个/南瓜150克 |
| 肉类（培根、香肠、虾仁） | 2到3份 |
| 蔬菜（芦笋、西兰花、西葫芦） | 100克 |
| 菌菇（口蘑、杏鲍菇） | 5个 |
| 橄榄油、盐、黑胡椒、蕃茄酱 | 适量 |
| 水果（草莓、蓝莓、桃杏李、西梅） | 1碗 |
| 饮料（牛奶燕麦、豆浆、水果奶昔、果汁、粥） | 1碗 |
| 榛子酱、果酱增加风味 |
早餐brunch合集的做法
芦笋虾仁Omelette
![早餐brunch合集的做法步骤图 第2张]( "早餐brunch合集的做法步骤图 第2张")
土豆泥西兰花🥦煎蛋香肠
![早餐brunch合集的做法步骤图 第3张]( "早餐brunch合集的做法步骤图 第3张")
口蘑芦笋厚蛋烧
![早餐brunch合集的做法步骤图 第4张]( "早餐brunch合集的做法步骤图 第4张")
炒蛋培根🥓配南瓜芦笋，水果吊干杏、李子、蓝莓
![早餐brunch合集的做法步骤图 第5张]( "早餐brunch合集的做法步骤图 第5张")
疙瘩汤乱入（西葫芦虾皮番茄鸡蛋）
![早餐brunch合集的做法步骤图 第6张]( "早餐brunch合集的做法步骤图 第6张")
红豆薏米牛奶（豆类提前泡一晚上）
![早餐brunch合集的做法步骤图 第7张]( "早餐brunch合集的做法步骤图 第7张")
原麦山丘加入战队（feat.全麦蔓越莓&胖蕉）
![早餐brunch合集的做法步骤图 第8张]( "早餐brunch合集的做法步骤图 第8张")
烤芝士蛋糕/蒜香黄油吐司/水煮菜/溏心蛋
![早餐brunch合集的做法步骤图 第9张]( "早餐brunch合集的做法步骤图 第9张")
海苔厚煎鸡胸肉+芦笋豆腐蛋饼
![早餐brunch合集的做法步骤图 第10张]( "早餐brunch合集的做法步骤图 第10张")
小贴士
The faster the merrier.
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