石斛枸杞茶

铁皮石斛，可以补肾阴，清胃火，养胃生津，清热滋阴，是一种滋补功效很强大的中药。

枸杞，能够补肾益精，补血安神，明目强腰。


石斛枸杞茶，具有补肾健脾、提高身体免疫力、益气活血的功效。

用料  

石斛枸杞茶的做法  

1. 石斛4-5粒。

2. 枸杞7-8粒。

3. 开水冲泡。