石斛麦冬茶
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铁皮石斛+麦冬+无花果+梨干+北沙参+海底+玉竹,具有润眼睛祛火气,熬夜上火、久视伤肝。
晚上熬夜损耗阴气,容易产生口疮,便秘等虚火症状,而长期面对电子显示屏,眼睛易疲劳干涉,调养宜养阴润燥,润眼睛、防虚火,对熬夜久视的职场人群很适宜。
用料
铁皮石斛 | 10克 |
麦冬 | 10克 |
玉竹 | 10克 |
北沙参 | 15克 |
无花果 | 20克 |
梨干 | 15克 |
海底椰 | 15克 |
红枣 | 5颗 |
石斛麦冬茶的做法
把所有食材洗干净,放入养生壶。
加入适量的清水
放入养生壶按养生汤功能键即可,此配方适合一家5个人的用量。
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