每天一杯鲜果汁行动
来源:菜肴屋 阅读:1.11W 次
只想做一件事看自己能够坚持多久
用料
水果 | 适量 |
蔬菜 | 适量 |
每天一杯鲜果汁行动的做法
胡萝卜+苹果+水
比例为2:2:1
最爱的能量果汁莓果汁
混合莓子+水
比例为1:1
怕酸的可以加一点蜂蜜包菜芹菜汁
这个组合本以为是黑料理,没想到超级清甜
包菜+芹菜+水+适量蜂蜜
比例为:1:1:2油菜苹果汁
油菜+苹果+水
比例为:1:3:3草莓酸奶汁
草莓+原味酸奶
比例为1:1豆浆葡萄汁
豆浆+红葡萄
比例为1:1菠菜橘子汁
菠菜+橘子+水
1:3:3青苹果豆浆汁
青苹果+豆浆
比例为1:1西洋梨菠菜汁
西洋梨+菠菜+水
比例为2:1:2
小贴士
可以根据自己喜好搭配
#鲜果汁
热门内容
大家都在看
最近更新