不油不腻:家常手抓饼
来源:菜肴屋 阅读:2.77W 次
喜欢手抓饼的多层酥脆,但是不喜欢它的油腻!
自制的好处就是油不油自己说了算!不油,也可以酥脆多层!
认真记录自己和家人的美食!
如果你喜欢,就试一试吧!😊
用料
面团: | |
面粉 | 300克 |
米汤或水 | 160克 |
植物油 | 适量 |
油酥: | |
植物油 | 20克 |
面粉 | 15克 |
花椒粉 | 0.5克 |
盐 | 2克 |
不油不腻:家常手抓饼的做法
面和好,这是醒面6个小时的状态,很柔软!
油,面,花椒粉,盐,搅拌均匀备用!
醒好的面不需要揉,直接抻长点,分成4份!取一块擀成长方形,尽量擀薄一点!
抹上适量油酥,涂抹均匀,用刀划很多道,如图!
卷起来,如图!
两头往中间卷!
叠起来!
按扁!
擀圆!
放入平底不粘锅,放少量油,小火烙制两面金黄!出锅,酥脆好吃,还不油~~
小贴士
1.面筋的形成靠时间,时间久点面团柔软!如果等不及,可以适量加盐,增加筋性!面团如果放盐,油酥就不需要放这么多盐,否则会咸!
2.烙制的过程,烙好一面,翻过来,用铲子适当的抖一抖,会让饼更加酥脆多层!
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