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纯手工煎饼果子-健康

来源:菜肴屋 阅读:7.09K 次
纯手工煎饼果子-健康的做法步骤图

路边的煎饼果子摊总围满了人,好吃那是肯定的,干净卫生那就另当别论了。早餐也可以换换口味,让宝宝尝尝鲜!

用料  

面粉 30克
鸡蛋 1个
玉米面 20克
1小碗
小葱 1根
脆皮 1片(我是自己炸的)
王中王火腿 1根
椒盐粉 1克
橄榄油 半勺
番茄酱 1勺
生菜 2片

纯手工煎饼果子-健康的做法  

  1. 面粉和玉米面两者倒入大碗里加入适量清水搅拌成面糊

    纯手工煎饼果子-健康的做法步骤图 第2张
  2. 不粘锅倒入少许油,再倒入面糊

    纯手工煎饼果子-健康的做法步骤图 第3张
  3. 把面糊铺平,再开大火

    纯手工煎饼果子-健康的做法步骤图 第4张
  4. 锅热转小火等面糊成型后打入鸡蛋

    纯手工煎饼果子-健康的做法步骤图 第5张
  5. 把鸡蛋用铲子铲碎铺满整个面皮,这时可以撒一点椒盐粉让鸡蛋入味。你也可以放葱花,早上来不及啦,我没有放也。

    纯手工煎饼果子-健康的做法步骤图 第6张
  6. 鸡蛋熟到8分,把面皮翻面继续煎

    纯手工煎饼果子-健康的做法步骤图 第7张
  7. 放入脆皮,香肠,生菜,番茄酱,(早上匆忙忘记放菜了)

    纯手工煎饼果子-健康的做法步骤图 第8张
  8. 最后把果子裹起来你就可以美美得开动啦

    纯手工煎饼果子-健康的做法步骤图 第9张

小贴士

1.调面糊-先放面粉再加清水,清水要一点点加,加多了就变成汤哩。面糊你也可只放面粉,我觉得不影响。
2.特别要注意凉油凉锅,油一定要少,不粘锅轻轻刷一层就可以,多了的话就变成炸面糊了
3.放入鸡蛋翻面皮的时候需等鸡蛋差不多凝固,把面皮每个周围都铲松动,以防翻面时候变形。
4.脆皮我是自己炸的,其实就是馄饨

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