养生燕麦粥
来源:菜肴屋 阅读:3.03W 次
用料
燕麦 | 适量 |
火腿 | 适量 |
胡萝卜 | 适量 |
豌豆 | 适量 |
小白菜 | 少许 |
生菜 | 少许 |
盐 | 少许 |
胡椒粉 | 少许 |
大喜大牛肉粉 | 少许 |
养生燕麦粥的做法
准备胡萝卜,火腿切丁,豌豆粒,生菜和小白菜洗净备用!
起锅倒入热水,放入豌豆粒再放入胡萝卜,火腿丁!
将菜煮熟后放入燕麦!
搅拌均匀放入胡椒粉!
再放入少许盐和牛肉粉!
最后放入青菜关火。
一道简单营养的快手养生燕麦粥。更适合想减脂的亲,既能饱腹又不用担心长肉肉了!
小贴士
我用的即食燕麦片,如果用生的燕麦做就要先煮燕麦了,差不多快熟了在放其他配料一起煮!
热门内容
热门图文
大家都在看
最近更新