好吃又减肥的经典早餐(当然也可以当午晚餐😜)
来源:菜肴屋 阅读:1.05W 次
谁还不是个吃货?
谁不想天天吃遍全世界,身材还跟魔鬼似的?
节食减肥这种反人性的减肥方法,早就应该被埋起来了😃
如果你不小心把自己吃胖了,难道你能饿瘦吗?肯定只能让自己吃瘦啊哈哈
目前所知,最科学最容易最有效的减肥或者说身材管理方法,只有一个:3333+
这是我们家今天的一顿早餐。
用料
牛排 | 两块 |
贝贝南瓜 | 一个 |
牛奶 | 一盒 |
蔬果 | 四季豆、阳光玫瑰 |
调料 | 随意 |
好吃又减肥的经典早餐(当然也可以当午晚餐😜)的做法
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