南瓜盅蒸蛋 宝宝辅食

视频补上啦！🤗🤗

软糯丝滑 奶香四溢
简单易做 宝宝爱吃

💛💛💛
说在前面的话：
鸡蛋容易过敏，一定要先排敏，从1/4蛋黄到整个蛋黄，再到添加蛋白，添加后观察3天左右，这个过程宝妈一定不要心急，正常情况下9月龄的宝宝就可以添加全蛋了。
还没开始吃全蛋的宝宝可以考虑只加蛋黄和牛奶。
一定要温水泡奶，加进蛋液时也要是温的。牛奶过敏的宝宝可以用温水代替，味道也不差的哦！

用料  

南瓜盅蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋 宝宝辅食的做法  

1. 贝贝南瓜切开小盖子，掏去瓜瓤

2. 冷水入锅蒸20分钟

3. 打一个鸡蛋

4. 鸡蛋打散

5. 45℃温水冲泡配方奶90ml

6. 配方奶与蛋液混合，搅拌均匀

7. 过筛，去浮沫

8. 颜色均匀，表面没有气泡，一会做出来才有丝滑的口感

9. 瓜熟开盖倒入牛奶鸡蛋混合液

10. 一定要盖上南瓜盖蒸，味道好吃，也不会滴入水蒸气

11. 大火蒸10分钟

12. 点缀一下，完成！

13. 有时间可以把南瓜雕一下，是不是颜值更高了呢！
    
    宝妈们快点跟做起来吧！
    
    欢迎留言区交流，上传你的作品哦！

小贴士

加入蛋液的奶或水一定要温的，这就是口感丝滑的秘诀之一。