宝宝辅食版南瓜蒸排骨
来源:菜肴屋 阅读:1.41W 次
没想到南瓜蒸排骨的味道这么好,汤汁和南瓜拌饭简直太好吃😋因为我家宝宝刚16个月,所以做的时候考虑她的口味,比较清淡,只放了一点点盐,没有放什么其他调味,大人吃的话可以根据需要增加哈。
用料
南瓜 | 450克 |
肋排 | 400克 |
葱 | 1根 |
姜 | 5片 |
淀粉 | 2勺 |
盐 | 1勺 |
宝宝辅食版南瓜蒸排骨的做法
排骨提前清水浸泡,把血水洗干净。洗净后加入葱、姜、盐、辅食油、淀粉,抓拌均匀,腌制至少30分钟。
等待排骨腌制的时候,南瓜去皮切块。我用的就是最普通的老南瓜。
盘底铺上南瓜,再铺上腌好的排骨。隔水蒸1小时即可。宝宝非常爱吃,健康美味有营养。
热门内容
大家都在看
最近更新