极速早餐 #西兰花蔬菜饼#

西兰花是十字花科蔬菜，富含维生素C，多食对身体有益处！

用料  

极速早餐 #西兰花蔬菜饼#的做法  

1. 准备食材

2. 面粉备用

3. 西兰花焯水捞出备用

4. 剁碎备用

5. 胡萝卜擦成丝备用

6. 所有食材一起放入碗中

7. 搅拌均匀

8. 电饼档加热倒入橄榄油，放入面糊

9. 两面煎至金黄即可

10. 一份简单又健康的早餐

小贴士

做这道早餐用花生油和橄榄油都可以。如果给宝宝吃，胡萝卜要焯水，这样胡萝卜不硬。