简单易做减脂餐便当-十一
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![简单易做减脂餐便当-十一的做法步骤图]( "简单易做减脂餐便当-十一的做法步骤图")
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 鸡胸肉 | 100克 |
| 西蓝花 | 3-5朵 |
| 胡萝卜 | 1/3根 |
| 盐 | 适量 |
| 生抽 | 1勺 |
简单易做减脂餐便当-十一的做法
胡萝卜切丝，鸡胸肉切片，西蓝花洗净，切成小朵。鸡蛋打散。
热锅热油，下鸡胸肉炒10秒，下胡萝卜炒20秒，再下西蓝花炒30秒，下酱油和盐拌匀。盖上锅盖闷30秒，所有材料熟了以后出锅。
不粘锅煎熟鸡蛋即可。
小贴士
是不是很简单？
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