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便当优选——花菇(香菇)木耳蒸鸡翅

来源:菜肴屋 阅读:2.81W 次
便当优选——花菇(香菇)木耳蒸鸡翅的做法步骤图

疫情期间,带乃复工首选。但是带饭不适合叶菜。如果前一天晚上做好,第二天带饭,偶尔还可以,每天这样就会产生黄曲霉素问题,所以各种菇类根茎类菜就是首选

用料  

木耳 10朵
鸡翅中 10个
干花菇 10朵
蚝油 1汤勺
生抽 1汤勺
1汤勺
老抽/红烧酱油 1汤勺
2片
按口味
一点(配合老抽)

便当优选——花菇(香菇)木耳蒸鸡翅的做法  

  1. 花菇最好,没有也可以香菇代替。干货哦,不是鲜的,鲜香菇香味不够。香菇提前一晚泡,家里还有一点榛蘑,一起泡了。
    第二天提前两个小时,泡上木耳,鸡翅洗净,两面划刀口

    便当优选——花菇(香菇)木耳蒸鸡翅的做法步骤图 第2张
  2. 蘑菇鸡翅混合,加入老抽或者红烧酱油,生抽,蚝油,糖(用红烧酱油就不用糖),姜丝,黄酒,抓匀。盐完全按口味,我口淡,只加了小手指指甲盖大的量。

    便当优选——花菇(香菇)木耳蒸鸡翅的做法步骤图 第3张
  3. 封上保鲜膜,放入冰箱,冷藏两个小时

    便当优选——花菇(香菇)木耳蒸鸡翅的做法步骤图 第4张
  4. 蒸之前把木耳洗净,铺在盘子底,上面撒一点点盐,给黑木耳码味。然后把腌好的鸡翅铺在上面。这样蒸出来的油会被木耳吸收,木耳非常好吃。

    便当优选——花菇(香菇)木耳蒸鸡翅的做法步骤图 第5张
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