便当优选——花菇(香菇)木耳蒸鸡翅
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疫情期间,带饭乃复工首选。但是带饭不适合叶菜。如果前一天晚上做好,第二天带饭,偶尔还可以,每天这样就会产生黄曲霉素问题,所以各种菇类根茎类蒸菜就是首选
用料
木耳 | 10朵 |
鸡翅中 | 10个 |
干花菇 | 10朵 |
蚝油 | 1汤勺 |
生抽 | 1汤勺 |
料酒 | 1汤勺 |
老抽/红烧酱油 | 1汤勺 |
姜 | 2片 |
盐 | 按口味 |
糖 | 一点(配合老抽) |
便当优选——花菇(香菇)木耳蒸鸡翅的做法
花菇最好,没有也可以香菇代替。干货哦,不是鲜的,鲜香菇香味不够。香菇提前一晚泡,家里还有一点榛蘑,一起泡了。
第二天提前两个小时,泡上木耳,鸡翅洗净,两面划刀口蘑菇鸡翅混合,加入老抽或者红烧酱油,生抽,蚝油,糖(用红烧酱油就不用糖),姜丝,黄酒,抓匀。盐完全按口味,我口淡,只加了小手指指甲盖大的量。
封上保鲜膜,放入冰箱,冷藏两个小时
蒸之前把木耳洗净,铺在盘子底,上面撒一点点盐,给黑木耳码味。然后把腌好的鸡翅铺在上面。这样蒸出来的油会被木耳吸收,木耳非常好吃。
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