肉馅蒸蛋羹
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这道菜里有蛋又有肉营养又健康!嫩滑的鸡蛋、香而不腻的肉馅,非常有营养而且做法简单的一道菜。
用料
鸡蛋 | 4个 |
五花猪肉馅 | 200g |
碎虾皮 | 少许 |
碎葱花 | 少许 |
五香粉 | 少许 |
料酒 | 少许 |
蚝油 | 少许 |
香油 | 2-3滴 |
豆油 | 少许 |
鸡精 | 少许 |
盐 | 少许 |
生抽 | 少许 |
肉馅蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋羹的做法
把搅好的肉馅用五香粉、料酒、蚝油、香油、生抽、鸡精、剁碎的虾皮、盐、搅拌均匀放置半小时
把鸡蛋打散放热水,再放几滴豆油搅匀
把打散好的蛋液倒入肉馅碗中
再把碗放入蒸锅中蒸半小时(薄碗15分、厚碗30分。图中是电的多层蒸锅凉水下锅算的时间,如果是煤气或微波炉时间自己掌握)
香香的肉馅蒸蛋羹出锅了
小贴士
吃时可以放些蒜酱或者辣椒油或香菜碎,因个人喜好,(注意盐一定不要放多,因为虾皮、生抽都咸,也可以不放盐吃时加蒜酱等外盐)
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