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适合减脂期吃的嫩滑的鸡肉条

来源：菜肴屋 阅读：1.56W 次
适合减脂期吃的嫩滑的鸡肉条的做法步骤图

用料  

鸡胸肉 1块
料酒 2勺
生抽 1勺
孜然粉 1勺
生粉 10克
盐 3克

适合减脂期吃的嫩滑的鸡肉条的做法  

  1. 鸡胸肉解冻

    适合减脂期吃的嫩滑的鸡肉条的做法步骤图 第2张

  2. 鸡胸肉顺着纹路小条

    适合减脂期吃的嫩滑的鸡肉条的做法步骤图 第3张

  3. 放入盐 料酒 生粉 生抽 老抽 胡椒粉抓匀

    适合减脂期吃的嫩滑的鸡肉条的做法步骤图 第4张

  4. 锅中放油 导入鸡肉条翻炒

    适合减脂期吃的嫩滑的鸡肉条的做法步骤图 第5张

  5. 炒熟即可

    适合减脂期吃的嫩滑的鸡肉条的做法步骤图 第6张

  6. 味道还可以

    适合减脂期吃的嫩滑的鸡肉条的做法步骤图 第7张
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#减脂期 #鸡肉
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