秋冬滋补暖脾胃/五地根汤/老少皆宜减肥适用/清爽无油滋补汤品/去火🔥汤
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秋天必喝的一道汤，一碗下去背后发汗，神清气爽，脾胃熨帖，这5种食材也到了最好的季节，也可任意搭配其中的4种或3种
用料
| 红薯🍠 | 1个 |
| 铁棍山药 | 1根 |
| 藕 | 1节 |
| 胡萝卜🥕 | 1根 |
| 花生米 | 一把 |
| 水 | 没过食材 |
| 盐🧂 | 2克 |
| 白胡椒 | 0.3克 |
| 浅色酱油（可省略） | 0.5勺 |
| 姜片 | 2片 |
秋冬滋补暖脾胃/五地根汤/老少皆宜减肥适用/清爽无油滋补汤品/去火🔥汤的做法
小贴士
也可以用豆浆代替水来做这一道汤，也可以在汤煮好后调入原味豆浆
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