璞真豆豉排骨调味料芋头蒸三层肉
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鼓汁芋头蒸三层肉的主要食材是五花肉、芋头加上璞真豆豉排骨调味料。制作简单,只需蒸一下即可。五花肉具有补肾养血、滋阴润燥的功效与作用。芋头具有益胃、健脾、宽肠、通便;解毒、散结、化痰、消肿止痛;补中益肝肾、调节中气、添精益髓的功效与作用 。
用料
芋头 | 50克 |
三层肉 | 150克 |
蒜茸 | 5克 |
葱花 | 3克 |
璞真豆豉排骨调味料 | 12克 |
生抽 | 3克 |
老抽 | 5克 |
生粉 | 2克 |
色拉油 | 5克 |
璞真豆豉排骨调味料芋头蒸三层肉的做法
三层肉去皮切片,芋头切粒;
芋头垫底、三层肉加调料,蒜茸捞好摆在芋头上蒸12分钟;
取出散上葱花,琳热油即可。
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