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免烤芒果亚麻籽布丁/面包蘸酱/雪糕

来源:菜肴屋 阅读:2.31W 次
免烤芒果亚麻籽布丁/面包蘸酱/雪糕的做法步骤图

免烤的纯素布丁怎么可以只认得奇亚籽!
   此处必须为营养和味道都hin优秀的亚麻籽平反!
   直接吃或作蘸酱都很不错~还能冻起来做雪糕~~

此方量较少,可做约200g布丁/面包蘸酱,或80g*3支雪糕

用料  

芒果 150g
亚麻籽粉(熟) 25g
杏仁粉 15g
水/椰奶/杏仁奶/豆浆 1~3大勺
蜂蜜(可选) 适量

免烤芒果亚麻籽布丁/面包蘸酱/雪糕的做法  

  1. 所有材料混匀,根据个人喜好和干湿程度加水/植物奶。

  2. 如果做雪糕,液体可加到3大勺(45ml),状态稍稀一点,可做3支雪糕~
    冷冻个半天就可以啦!

    免烤芒果亚麻籽布丁/面包蘸酱/雪糕的做法步骤图 第2张
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